❤️ О поддержке от Мамы и в поддержку Маме. И вообще о поддержке.❤️
Во-первых, друзья, я ещё раз хочу сказать вам всем, читающим и комментирующим: Благодарю. 🙏🙏🙏
Благодарю за ваши переживания, поддержку и заботу обо мне во время всего периода голодания.
Я посчитал, количество просмотров постов о голодании оказалось более 700 000 только в ВК. Почти миллион за месяц — это для меня очень большая и значимая цифра. ❤️🙏
Все благодаря вам, пожалуйста, комментируйте и ставьте лайки. Это продвигает посты в выдаче. 🔥
Читая комментарии во всех соц.сетях встретился с большим количеством переживаний, пожеланий, сомнений, наставлений. За все это благодарю вас. 🙏
На примере покажу вам самые ценные и важные для меня комментарии!
Получил картинку от Мамы, которая заканчивается таким текстом: «Я молюсь. Пусть Господь отведет твой маршрут от опасной дороги».
Думаю, Мама больше всех остальных людей на земле переживает за меня. Ночами не спит, думает, как же я там, падающий в обморок на 20-й день без еды. Кто поможет, кто поддержит.
А представьте себе, каково иметь такого сына как я?! 🤦🏻 То он открывает бизнес и берет сотню миллионов в кредит, то на велике мчит в Африку, где вооруженные бандиты его регулярно грабят и избивают, то малярийный комар его укусит, и он в какой-то хижине в Замбии ждёт, чем же все это обернется, то ныряет на дно морское на задержке дыхания без страховки, то решает 40 дней не есть, то ещё что выдумает...
Хотели бы такого сына? 😂
Сомневаюсь.
Мама переживает. И регулярно пишет мне, чтобы я был осторожней, чтобы подумал, а надо ли то или это, чтобы выбирал безопасный путь, берег себя, хранил свое здоровье, отказался от рисков, и вообще ехал уже домой.
И я понимаю ее. Очень хорошо понимаю и люблю.❤️ Но проживая свою жизнь, я сталкиваюсь с огромным количеством открытий, знаний, которые зачастую становятся моим опытом. И любя Маму, я делюсь с ней знаниями.
Учитывая ее здоровье и возраст, я показываю ей самые простые практики дыхания, рассказываю о безопасном для нее питании, снимаю видео с выполнением тренировок для укрепления тела, подходящие именно ей. Мы обсуждаем цели, желания, возможности, которые можно использовать, чтобы повысить ее качество жизни, увеличить продолжительность и радость от нее.
Мы общаемся, может быть не так часто, как следовало бы хорошему сыну с любимой мамой, но все равно последние годы делаем это регулярно.
И получая очередное сообщение от Мамы на тему: «Береги себя, ты нам нужен здоровый и живой», я подумал, что может быть это время подходящее для честного разговора?
Я:
— Ты часто говоришь мне о безопасности и о том, что нужно следить за здоровьем и отказываться от всего, что как тебе кажется, может ему навредить. Искренне считая, что твои слова могут заставить меня задуматься и изменить мои решения. Но идёт время и мы видим, что это так не работает. И главная причина тому, что я в твоих словах вижу не соответствие тому, что ты говоришь и как живёшь.
Твоё состояние здоровья в твоём возрасте не соответствует норме, не говоря о том, чтобы назвать его крепким и позволяющим рассчитывать на комфортную жизнь. А ты ведь ещё молода и, по сути, твоя жизнь сейчас может расцветать, а не увядать. У тебя есть деньги, есть опыт, знание жизни, ты можешь сегодня в десятки раз более осмысленно и радостно жить, чем в юности.
Мы не раз обсуждали с тобой простейшие упражнения, которые тебе необходимы вместо лекарств (которые со временем могут заменить лекарства совсем), мы обсуждали питание и твоё состояние. Ты прекрасно знаешь, что нужно делать и в каких объемах, но ты этого не делаешь.
❓Что и сколько ты ела сегодня?
❓Сколько времени сегодня ты посвятила труду над своим телом?
❓Делала ли дыхательные практики?
❓Что ты сегодня сделала только для себя, ради себя?
Мама:
— Костя, ну у меня пока сил не хватает на всё.
Я:
— Так мы же не говорим, про «все». Ты не сделала ничего! И это вопрос не сегодняшнего дня, а последних 5-7-10 лет?
В своей жизни ты реализовала уже очень многое. Уже несколько лет ты на пенсии. Ты никому больше ничего не должна, нет необходимости работать няней для внуков, нет необходимости быть домработницей для детей в своем же доме, нет необходимости пахать огород, нет необходимости копить еще больше денег, ты не успеешь потратить и те, что уже заработала. Во всем этом нет никакой необходимости!!!
Есть только одно, что по-настоящему важно, значимо, и в чем безоговорочно есть необходимость — быть тебе счастливой! А здоровье, особенно в возрасте, это, возможно, на 80% (если не больше) составляющая счастья. Все остальное просто суета, сокращающая твою жизнь.
Мама:
— Я стараюсь, но сказать, что завтра начну, не могу, но точно стремлюсь.
Я:
— Мама, никаких завтра нет. Не надо стараться. Не надо пытаться. Ничего не произойдет если стараться. Можно лишь начать делать сейчас, незамедлительно.
И завтра продолжить, и послезавтра. Не стараться, а делать.
Я помню детство, когда мы собирались на праздники в деревне Смазнево семьёй с вашими братьями и сестрами. И взрослые пили алкоголь и курили, говоря детям: «Это вредно, вы так не должны делать. Так только взрослые могут делать». А следом к концу вечера ходили подвыпившие, захмелевшие, всем своим видом показывая, какие вы довольные.
Вы старались научить детей как правильно жить, вместо того чтобы это делать. Прошло 25 лет и ты всё ещё стараешься научить меня чему-то, вместо того чтобы делать это.
И так делается в 90% семей в России.
И это самое страшное чему родители могут научить детей. Не соответствие слов и дела, обман в лицо, провоцирование на саморазрушение. Честнее и правильнее – пьешь сам, налей ребенку рядом. Ругаешься матом — и его научи. Стараешься вместо того чтобы делать, и ему скажи — старайся не важно делаешь или нет. Просто делай вид.
Иначе говоря: «Будь честен и с собой, и с другими, особенно с детьми».
Когда я говорю, что ты не честна со мной, то имею в виду — что ты вместо того чтобы лишний раз написать мне о том, чтобы я был осторожен со здоровьем, лучше напиши мне что ты сегодня сделала зарядку! Напиши, что дошла в задержках дыхания до 40 секунд на выдохе. Напиши, что отказалась от жирного, от сахара, похудела, привела мышцы в тонус, успокоила ритмы сердца, занималась дыхательными практиками. Напиши, что твой день прошел отлично, что ты поехала на курорт и загораешь на море. Расскажи о вдохновляющих тебя желаниях и планах. Напиши, что ты счастлива!!!
Это для меня будут не пустые слова.
Слова «выбирай безопасный путь» просты, но пусты, потому что ты сама им не следуешь.
А то, что ты счастлива важно для меня.
Получив такое сообщение, раз, другой, третий, я подумаю: «Какая у меня Мама молодец, надо брать с нее пример и к своим 60-65-75-90 годам быть здоровым и счастливым как она».
Ты все время зовешь меня вернуться домой. Вернуться зачем? Ведь тебе не нужна моя поддержка и помощь (ведь ты к ним не прислушиваешься и не интересуешься тем, что я тебе говорю), а я не ищу советов как мне выбрать безопасный путь. Очевидно, что закрыться в комнате и никуда не выходить до старости — это самое безопасное что только бывает, но ради чего такая жизнь?
Она же одна! Жизнь одна! Не будет никакой реинкарнации, не будет рая или ада, ничего не будет потом и именно потому все идёт сейчас.
Представь как я, получаю от тебя сообщение, в котором ты рассказываешь мне о том, как меняешься, как интересно ты живёшь, как трудишься над своим здоровьем, как ты счастлива!
Да я бы все бросил и полетел бы к тебе. Я хотел бы быть рядом. Как магнит ты бы тянула меня в свой дом, который наполнен радостью, счастьем, здоровьем, вдохновением. Зачем мне чуждый Египет или дворцы Арабских Эмиратов, если где-то у меня есть такой магнит как счастливая Мама, которая наполняет меня своей энергией и вдохновляет не закрыться в комнате, но жить, открыв сердце нараспашку, назло всем невзгодам и опасностям. Вдохновляет своим примером.
Мама, я говорю все это любя тебя и желая видеть тебя счастливой.
У меня нет для тебя готового рецепта счастья, и, я уверен, что мое присутствие рядом с тобой сейчас не сделает тебя счастливой, а лишь добавит больше рутины и забот.
Счастье — это внутренний процесс, состояние ума, строящееся на здоровье, мечтах, действиях. Это каждодневный труд и принятие личных решений, и полноты ответственности за каждое из них, каждый момент времени.
Люблю тебя Мама. ❤️
Пожалуйста, будь счастлива!
"-"-"-"-"
Такой получился у нас разговор. В посте я его, конечно, отредактировал и изменил, чтобы ещё более понятно донести свои мысли, и, согласовав с Мамой опубликовал, в надежде, что она ещё не раз и не два его прочтет. И может быть я груб или излишне откровенен, но для меня важно, чтобы в жизни Мамы начались изменения. И эти изменения очень просто начать — начать с утренней зарядки и сделать её регулярной. А дальше, больше...
Может быть, этот пост прочтете вы, и захотите поделиться им со своими родителями, или, наоборот, с детьми. Я не знаю. Я даже не настаиваю, что прав. Лишь как всегда говорю, как думаю. Выбирать вам.
Мне часто пишут, что позиция моя эгоистическая и думаю я только о себе. И знаете, я всегда говорю: «Да, я эгоист».
Да, я считаю, что счастье — это личная ответственность каждого, и да, будь счастлив сам, иди своим путем, и своим светом ты осветишь путь многим другим. Осветишь не с целью поразить кого-то, не с целью быть удобным для всех, не желая одобрения или поощрения за то, что ты такой хороший, а просто потому что счастливый человек идущий своим путем не может иначе, и ему как герою рассказа Максима Горького «Данко», все равно любят его люди или ненавидят, он просто живет и горит огнем, погреться к которому тянутся другие люди.
Хотите сделать жизнь своих близких счастливой — будьте счастливы сами!
И, конечно, счастье для каждого будет разным, кому-то семья и дом, другому свобода и вольный ветер, но всегда это личный труд, независимый от других людей.
Всех обнял! 🙏
Как-нибудь поговорим о счастье (уверен, что мы с вами его понимаем по-разному). 😉
Буду рад любым вашим комментариям. 🙏
#kolotov #kolotov_world #kolotovlifestyle #путешествия #кругосветка #вокругсвета #поддержка #мама #здоровье #счастье
